🌟 ¿ QUE ES EL ictus o accidente cerebro vascular? 🌟  

El ictus, también conocido como accidente cerebrovascular, ocurre cuando se interrumpe el flujo de sangre al cerebro, ya sea por un coágulo que bloquea un vaso sanguíneo (isquémico) o por una hemorragia cerebral (hemorrágico). Esta interrupción priva al cerebro de oxígeno y nutrientes esenciales, causando daños que pueden afectar las capacidades motoras, cognitivas o emocionales de la persona.

Síntomas comunes de el Ictus

Es crucial reconocer los signos de un ictus para buscar atención médica inmediata:

• Debilidad o parálisis: Especialmente en un lado del cuerpo (cara, brazo o pierna).

• Dificultad para hablar: Habla arrastrada o incapacidad para expresarse.

• Pérdida de equilibrio o coordinación: Mareos o caídas repentinas.

• Confusión repentina: Dificultad para entender o responder.

• Dolor de cabeza intenso: Sin causa aparente, a menudo asociado con hemorragias cerebrales.

• Pérdida de visión: En uno o ambos ojos.

Recuerda el acrónimo FAST:

• F (Face): Rostro caído.

• A (Arms): Dificultad para levantar los brazos.

• S (Speech): Problemas al hablar.

• T (Time): Actuar rápidamente.

¿Cómo podemos ayudarte? 

 Juice Plus+ y el Club Siéntete Saludable ofrecen un enfoque natural para apoyar el bienestar general y aliviar los síntomas asociados a el Ictus

El Papel de Juice Plus+ en la Prevención y Recuperación del Ictus

La alimentación es clave tanto para prevenir un ictus como para apoyar la recuperación tras haber sufrido uno. Juice Plus+, con sus cápsulas de frutas, verduras, bayas y omegas, puede ser un gran aliado:

Beneficios Clave de Juice Plus+ en Relación al Ictus

 1. Reducción del Estrés Oxidativo:

• Los antioxidantes presentes en frutas, verduras y bayas de Juice Plus+ ayudan a combatir el estrés oxidativo, un factor de riesgo clave en enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

 2. Mejora de la Salud Cardiovascular:

• Los omegas de Juice Plus+ contribuyen a mantener la salud de los vasos sanguíneos, reduciendo la inflamación y mejorando la circulación sanguínea.

 3. Control del Colesterol y Presión Arterial:

• Los ingredientes de Juice Plus+ pueden apoyar un mejor equilibrio del colesterol y niveles óptimos de presión arterial, disminuyendo los factores de riesgo de un ictus.

 4. Neuroprotección:

• Los nutrientes esenciales, como vitaminas del complejo B y antioxidantes, apoyan la regeneración y el funcionamiento óptimo del sistema nervioso, crucial durante la recuperación tras un ictus.

 5. Inflamación Reducida:

• Las propiedades antiinflamatorias de Juice Plus+ pueden ser beneficiosas para proteger las arterias y prevenir nuevos episodios.

El Club Siéntete Saludable: Acompañamiento Integral para el Ictus

Además de los beneficios de Juice Plus+, en el Club Siéntete Saludable te acompañamos en un enfoque integral para prevenir y recuperarte del ictus:

1. Planes Nutricionales Personalizados: Diseñados para reducir factores de riesgo como hipertensión, obesidad o colesterol elevado.

2. Apoyo en Hábitos Saludables: Te ayudamos a integrar cambios sostenibles como la actividad física regular y una alimentación equilibrada.

3. Acompañamiento Motivacional:  Te guiamos paso a paso hacia una mejor calidad de vida.

Consejos para la Prevención y Recuperación

 1. Alimentación Rica en Nutrientes:

• Incluye alimentos ricos en fibra, antioxidantes y grasas saludables, como las presentes en Juice Plus+.

 2. Evita Factores de Riesgo:

• Limita el consumo de sal, grasas trans y azúcares refinados.

• Evita el tabaquismo y reduce el consumo de alcohol.

 3. Mantén una Actividad Física Regular:

• El ejercicio mejora la circulación y fortalece el sistema cardiovascular.

 4. Gestión del Estrés:

• El estrés crónico afecta la salud cardiovascular; practica técnicas de relajación como yoga o meditación.

 5. Controles Médicos Regulares:

• Consulta periódicamente a tu médico para evaluar tus niveles de colesterol, glucosa y presión arterial.

Conclusión:

El ictus es una condición seria, pero con un enfoque adecuado en la prevención y el cuidado postictus, puedes mejorar significativamente tu calidad de vida. Juice Plus+ y el Club Siéntete Saludable  son aliados efectivos para mantener tu cuerpo nutrido, proteger tu corazón y cerebro, y acompañarte en cada etapa de tu recuperación.

¡Contáctanos hoy para más información y únete a nuestra comunidad de salud y bienestar!

Lourdes Conejero Sanz

Farmacéutica

Experta en Nutrición Antiinflamatoria