🌟 ¿ QUE ES EL LUPUS? 🌟  

El lupus es una enfermedad autoinmune crónica en la que el sistema inmunológico ataca por error los tejidos sanos del cuerpo, causando inflamación y daño en distintos órganos y sistemas.

Existen diferentes tipos de lupus:

- Eritematoso discoide: causa sarpullido en la piel.

- Eritematoso cutáneo subagudo: causa llagas la piel expuesta al sol

- Secundario: causado por medicamentos.

- Neonatal: en recién nacidos.

Los sintomas del lupus, son:

- Sensibilidad al sol

- Fiebre

- Sarpullido

- Cansancio.

- Pérdida del pelo

- Palidez o moratones en los dedos

- Hinchazón en las piernas o alrededor de los ojos

-Dolor o inflamación de las articulaciones y músculos.

Los síntomas pueden aparecer y desaparecer como brotes.

¿Cómo podemos ayudarte? 

Juice Plus+ y el Club Siéntete Saludable ofrecen un enfoque natural para fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación y mejorar la calidad de vida de quienes padecen lupus.

Juice Plus+: Un aliado para el lupus

Juice Plus+ es un complemento nutricional elaborado a base de frutas, verduras, bayas y omegas, que aporta nutrientes esenciales para apoyar el equilibrio del sistema inmunológico y reducir la inflamación crónica.

Beneficios de Juice Plus+  para el lupus:

1️⃣ Propiedades antiinflamatorias:

✔️ Los antioxidantes presentes en las frutas, verduras y bayas de Juice Plus+ (como los polifenoles y flavonoides) ayudan a reducir la inflamación sistémica y aliviar los síntomas del lupus.

2️⃣ Equilibrio del sistema inmunológico:

✔️ Los fitonutrientes de Juice Plus+ pueden contribuir a regular la respuesta inmune, ayudando a disminuir la sobreactivación del sistema inmunológico característica del lupus.

3️⃣ Protección contra el estrés oxidativo:

✔️ El lupus genera un alto nivel de radicales libres, que dañan las células y los tejidos. Los antioxidantes de Juice Plus+ ayudan a combatir este estrés oxidativo, reduciendo el impacto de la enfermedad.

4️⃣ Mejora de la salud articular y muscular:

✔️ La inflamación en las articulaciones es común en el lupus. Los omegas de Juice Plus+ contribuyen a la lubricación articular y reducen el dolor.

5️⃣ Apoyo a la función cardiovascular:

✔️ Las personas con lupus tienen mayor riesgo de enfermedades cardíacas. Los omegas y antioxidantes en Juice Plus+ ayudan a mejorar la circulación y proteger el corazón.

El Club Siéntete Saludable: Acompañamiento Integral para el lupus con tu Health Coach personal y profesionales de la salud.

El Club Siéntete Saludable te ofrece un enfoque natural y efectivo para mejorar el lupus:

1️⃣ Planes nutricionales personalizados:

✔️ Diseñados por nutricionistas con alimentos antiinflamatorios y antioxidantes para apoyar la salud del sistema inmunológico.

2️⃣ Programas Detox suaves:

✔️ Ayudan a eliminar toxinas, reducir la inflamación y mejorar la función hepática.

3️⃣ Educación sobre hábitos saludables:

✔️ Incluye consejos sobre alimentación, hidratación, descanso, reducción del estrés y técnicas de relajación.

4️⃣ Ejercicios adaptados:

✔️ Movimientos suaves y ejercicios de bajo impacto que ayudan a mantener la movilidad sin sobrecargar el cuerpo.

5️⃣ Soporte emocional y comunidad:

✔️ Un espacio donde recibir apoyo, compartir experiencias y encontrar motivación para llevar un estilo de vida saludable.

Consejos para mejorar la calidad de vida con lupus

🔹 Mantén una alimentación antiinflamatoria: Consume frutas, verduras, grasas saludables y evita los ultraprocesados.

🔹 Bebe suficiente agua: La hidratación es clave para eliminar toxinas y mejorar el funcionamiento celular.

🔹 Descansa lo suficiente: El lupus puede causar fatiga extrema, por lo que es esencial respetar los tiempos de descanso.

🔹 Realiza actividad física moderada: Ejercicios suaves como el yoga o la natación pueden ayudarte a reducir la inflamación y mejorar tu bienestar.

🔹 Evita el estrés: La ansiedad y el estrés pueden empeorar los síntomas. Prácticas como la meditación o la respiración consciente pueden ayudarte.

🔹 Protege tu piel del sol: La exposición solar puede desencadenar brotes de lupus. Usa protector solar y ropa adecuada.

Conclusión:

Si padeces de lupus, Juice Plus+  puede ser un complemento clave para fortalecer tu sistema inmunológico, reducir la inflamación y mejorar tu bienestar general.

El Club Siéntete Saludable te ofrece un acompañamiento integral con educación, apoyo y herramientas para ayudarte a llevar una vida más saludable de manera natural.

Lourdes Conejero Sanz

Farmacéutica

Experta en Nutrición Antiinflamatoria

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